OM Yoga Đà Lạt

Khi tìm hiểu về các địa điểm tập yoga tốt nhất Đà Lạt chắc hẳn đã không ít lần bạn được nghe giới thiệu đến OM Yoga Đà Lạt. Luôn thấu hiểu Yoga không chỉ giúp chúng ta nâng cao sức khỏe, rèn luyện tính kiên trì, bình tĩnh mà nó còn là phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả,

OM Yoga Đà Lạt đã trang bị những thiết bị tập luyện đa dạng, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng cùng một đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm luôn sẵn sáng giúp đỡ học viên bất cứ lúc nào. Đến với nơi này, bạn sẽ được trải nghiệm và thích nghi với những bài tập, động tác vô cùng thú vị, nổi bật như: gập đứng một nửa về phía trước, tư thế ép sàn, tư thể rắn hổ mang bành, hít vào, tư thế đứng thẳng, nằm sấp người xuống thềm…

• Phòng tập sẽ trang bị đầy đủ cho bạn những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng, những bài tập được thiết kế phù hợp dành riêng cho bạn.
• Trung tâm với trang thiết bị tiên tiến, giáo trình tập luyện được HLV xây dựng theo từng thể trạng của mỗi hội viên.
• Để nâng cao chất lượng dịch vụ, trung tâm đang thay đổi và cải thiện từng ngày từng giờ. Cố gắng đáp ứng đủ nhu cầu của quý khách.

Quả thật, Yoga luôn được biết đến là một phương pháp tập luyện khoa học giúp cải thiện độ linh hoạt và dẻo dai của cơ thể. Đồng thời, tập luyện Yoga lâu dài còn giúp bạn dễ dàng vượt qua áp lực trong cuộc sống và phòng ngừa bệnh tật. Chính vì thế, hãy bắt đầu tập Yoga nếu bạn có các dấu hiệu sau:

• Bạn thường xuyên căng thẳng.
• Cơ bắp căng cứng và dễ chấn thương khi vận động.
• Dễ bị phân tâm và khó tập trung vào một việc gì đó.
• Khó ngủ, mất ngủ.
• Khó kiểm soát cảm xúc khi gặp áp lực.
• Hệ hô hấp kém.
• Bạn thường suy nghĩ tiêu cực về bản thân và mọi việc.

Hãy thử tượng tượng mỗi sơm mai thức dậy, được nhìn ra khung cảnh với vô vàng giọt sương đọng trên cửa sổ, bước ra hành lang với những cơn gió nhẹ lạnh buốt, tâm hồn thư giãn hoàn toàn, tự thưởng cho mình một loại thức uống vừa nhẹ nhàng hợp khẩu vị, vừa tốt cho sức khoẻ. Sau đó bắt đầu ngày mới với những bài tập Yoga giữa thiên nhiên, giữa những người bạn tại OM Yoga Đà Lạt. Còn gì tuyệt hơn thế!

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ:

• Địa chỉ: 15A Thiện Mỹ, Phường 4, Đà Lạt
• Điện thoại: 097 277 48 53
• Giờ mở cửa: 05:00 – 21:00
• Fanpage: https://www.facebook.com/OmyogadalatVanidevi/